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Au Golf, il faut de la souplesse, fluidité, stabilité et surtout lever hautes les balles

Le golf se joue avec son corps qui entraine les bras et pas le contraire.


Il faut donc être souple pour obtenir une bonne vitesse au golf Quand on est senior, cela sera de plus en plus difficile si vous n'entretenez pas votre souplesse au golf vous pourrez atteindre de très bonnes distances, comme 230m avec la roule, mais sans jamais atteindre hélas celle des jeunes de 18 à 40 ans en général.

A votre avis, quel sportif aura le moins de difficultés pour jouer au golf, le rugbymen ou le tennismen ? Le golfeur est un lanceur comme le rugbymen alors que le tennismen joue avec les bras et il ne faut pas jouer avec les bras au golf !!

Pour une vitesse identique, quelle balle aura le plus de distance, la balle basse et puissante ou la balle haute et puissante ? Quand vous arrosez vos salades du jardin, levez-vous ou baissez-vous le tuyau pour arroser celle qui sont le plus loin ?


Au driver par exemple Une balle haute (30m hauteur d'un immeuble de 10 étages) ira toujours plus loin (au même moment sur le même parcours) qu'une balle plus basse !!! C'est une évidence, voyez les pros, leurs balles sont très hautes et c'est voulu ainsi !! Pour les amateurs c'est pareil, sauf qu'il faut moduler un peu, car la variation des vitesse entre les amateurs (dames comprises) est très importante, (pas autant chez les pros). Retenez ceci, plus la vitesse est faible, plus il faut lever, donc ouvrir le loft C'est comme le tuyau d'arrosage, vous le levez bien pour arroser les salades du fond, mécaniquement c'est pareil pour la balle de golf !!!

Avec une vitesse de tête de driver normale de 80 M/H (130 Km/H) il faut un angle de décollage de 13,7° afin d'obtenir une distance de 174m au carry (en vol) A 90 M/H (145 Km/H) on obtient 200m au carry, avec le même angle de décollage de 13,7° et à 100M/H cela change à 12°, car la vitesse supérieure lève elle-même déjà plus la balle. Si vous souhaitez faire des progrès rapidement, c'est simple, faites de la Gym et soyez souple, puis swinguez en souplesse avec fluidité, avec une excellente stabilité sur les pieds et n'oubliez pas d'ouvrir le loft de votre driver !!!


Voir le dossier d'un pro, enseignant de golf qui explique pourquoi il faut ouvrir le loft des drivers de golf.


Cliquez sur l'image, lisez bien le tableau
et voyez ou vous vous situez.

Tableau des ouvertures de clubs en rapport avec la vitesse de swing de chacun





Qu'y-a-t-il dans mon sac en Hiver ?
J'ai 67 ans, 1,72m, 76kg index 8,3 (2017)
Voici ci-dessous le contenu de mon sac d'hiver, entre le 1 décembre et le 31 Mars

  • Dynacraft Dual Milled CNC Forged, 56° et 60°
  • Acer XV HT du du A (gap wedge) au fer 7
  • SYNCHRON II bois 11, 9, 7, 5, 3
  • DRIVER Acer XV draw de 14°
  • PUTTER Maillet ACER SHM-2

Voici mon sac d'été entre le 1 Avril et le 30 Novembre. Surtout des fers et bois3.

  • Dynacraft Dual Milled CNC Forged, 56° et 60°
  • Acer XS Acer XS Forged du A au fer 3
  • Dynacraft Driving Iron 18°
  • SYNCHRON II bois 3
  • DRIVER Acer XV draw de 14°
  • PUTTER Maillet ACER SHM-2


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