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Ma devise :   C'est le matériel qui doit se plier à notre geste et pas le contraire !!
Pourquoi golf facile ? J'ai créé ce site pour expliquer que le golf n'est pas aussi difficile qu'on le pense

j'ai commencé à l'âge de 56 ans, j'en ai 70 en ce moment, je viens de passer index 5,4 et je ne suis pas doué, comment donc ai-je fait ? c'est facile, tout n'est que logique et adaptable à tout le monde. Il faut être en accord avec soi-même et y croire, OUI c'est vrai. Mon but est de relater dans ces pages mes expériences dans le golf, douloureuses au début car j'ai du tout trouver moi-même, mais heureux aujourd'hui, car quand vous avez atteint un certain cap, vous ne perdrez plus beaucoup de votre jeu sans jouer.

Après 2 ans de jeu, les progrès ne viennent plus du geste mais par votre mental, par vos routines et self contrôle. Vous devez toujours jouer naturellement, à la même vitesse de la même façon. Vous devez maitriser vos émotions, avoir de la rigueur, vous détacher du score et vous devez suivre une méthode qui fonctionne, c'est facile, mais la rigueur êtes-vous prêt à l'appliquer 3 mois minimum ? Lisez la suite plus bas dans cette page

Voyez nos tests de matériel de golf fitting golf, clubs de golf, driver, fers bois, hybride, putter, radar, gps, montre, balles, chariot etc.
Eliminez vos galères au Golf avec du matériel de golf adapté.
Important au golf : Joueurs de fers (gros divots) ou de bois (petits divots) ? Vous devez en tenir compte !

se soigner par les plantes et avec le golf

Le DRIVER comment le taper ?

Pas de perf sans une bonne mise en jeu...

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Gagnez plus de longueur au drive

J'ai essayé cette méthode et cela fonctionne !

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Si vous avez plus de 50 ans..

Vous êtes senior si vous avez + de 50 ans..

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Baisser réellement votre index de 10 à 20 points

sans trop de difficultés, juste de la méthode, voyez..Lire la suite

Gagner facilement de la puissance au Golf

Une méthode encore plus facile, voyez..Lire la suite

Je rappelle ici ma méthode personnelle qui fonctionne.

Pour commencer, souvenez-vous que dans le jeu de golf, il y a les bons jours et les moins bons QUEL QUE SOIT VOTRE NIVEAU, AMATEUR OU PRO. De ce fait, toutes les méthodes et routines ne prouvent véritablement leur efficacité que pendant les mauvais jours, tout en améliorant tout de même le jeu global par la baisse des déchets. Souvenez-vous que pendant mes mauvais jours, l'aide apportée par mes routines spéciales dope mon mental et me permet de sauver les meubles :o)

Personnellement, mon état d'esprit global est le suivant : Je ne me bats pas pour améliorer mon jeu !! Je me bats pour diminuer le nombre de coups moyens ou mauvais coups et pour trouver du plaisir à jouer !! Ha ha ha, vous vous dites il est dingue ce gars, c'est la même chose et bien non tout est dans l'attitude et l'état d'esprit avec lequel vous abordez le jeu. En effet, prenez mon exemple, 70 ans, 5,4 d'index, le fait de vouloir diminuer les mauvais coups, c'est que j'accepte d'en faire tout de même !! Je pensais pareil quand j'étais 30 d'index, c'est un état d'esprit positif. Il est important que vous acceptiez vos erreurs AVANT DE LES FAIRE !! Votre but sera de les diminuer.

Dans le golf on compte les coups jusqu'au PAR TOTAL et ensuite on additionne les mauvais coups au-dessus du PAR total, on ne compte pas les bons coups !! Pour vous aider à diminuer les mauvais coups, il va vous falloir de l'aide. Une aide transparente qui n'accapare pas votre attention. Rien ne doit vous détourner de votre jeu, mais sans vous prendre la tête !! Donc pas de chariot radio-commandé par exemple, j'ai testé, un simple chariot à pousser ou électrique sans fioriture aucune et pas de montre GPS qui fonctionne mal non plus. Pour compter très facilement et ceci après beaucoup d'essai, j'ai trouvé que l'Apple Watch ( j'ai une Apple Watch serie 3 occasion à 180€ ) et un abonnement à Tag Heuer golf (ancien fun golf) annuel à 19,90€ fonctionne parfaitement et si bien que c'est totalement transparent. Les distances sont fiables et la montre ne se trompe jamais de trou. Je saisi le nombre de coups et le nombre de puts puis je fais des statistiques après 100 parcours. 1°) Je regarde les trous avec les plus mauvaises statistiques, pour moi, c'était un PAR3 de 168 m avec bunkers à gauche et à droite (n'oubliez pas que j'ai 70 ans) ma moyenne sur ce trou sur 100 parcours est de 4,1.

j'ai réfléchi à comment améliorer le score de ce trou. Je suis bon dans les sorties de bunker puts, mais la moyenne est tout de même à 1,5, moralité je ne dois pas entrer dans les bunkers. Ayant une méthode de putting qui est fabuleuse je choisi aujourd'hui un club plus court au départ de ce trou, pour faire 154 mètres (bois 9) et cela me laisse un put de 10 à 15 mètres. Après 100 parcours ma moyenne de score sur ce trou est passé à 3,2 ce qui est excellent pour un trou difficile pour un senior. Il y a beaucoup de senior qui arrive tout juste à 170m avec le driver (même s'ils ne le reconnaissent pas.) En effet, au golf, les distances sont toutes surévaluées, pas volontairement bien souvent, mais 80% des golfeurs ne connaissent pas leurs vraies distances ce qui est pourtant fondamental.

2°) Je vais donc analyser tous les trous qui ont des scores que je n'apprécie pas, je cherche toutes les erreurs chroniques, répétitives, celles qui occasionnent des coups moyens ou mauvais. Soyez honnêtes avec vous-même, ne vous occupez que de ce qui est important et ne cherchez pas des résultats immédiats. Si vous ne mesurez pas comme moi tous les 100 parcours, le minimum sera de 10 parcours au début au moment de dégrossir, puis affinez au fur et à mesure. Ne cherchez pas trop à changer de geste, prenez plutôt du matériel adapté à votre geste. En hiver, je joue des bois, jusqu'à bois 21 ( sand wedge ). Pour les seniors proches de vétéran, c'est excellent et on garde une certaine longueur avec un touché plus régulier du à une tête plus grosse qu'un fer.

Souvenez-vous que tout se mesure au golf et tout se compte très précisément, si vous ne le faites pas, pas de soucis, mais ne parlez pas de performances, car au golf si on joue au pif, on obtiendra un résultat au pif !! Des bons coups et des coups imprécis en longueurs et en moyenne, il n'y aura que rarement des performances régulières. Pour trouver le plaisir de jouer il faut chercher la régularité et pour cela, il faut des méthodes et de la rigueur !!

La position de votre corps et la stabilité

Ce qui est important au golf, c'est la position du corps, stabilité, ne pas bouger les jambes : Au driver, votre club driver doit monter doucement et descendre vite par le chemin identique que la montée et en suivant le rail ( montée et descente ), avec la fin du mouvement vers le bout du rail, donc sortir en ligne vers le drapeau et surtout pas de fin de geste à gauche pour un droitier !!

Encore une chose, si vous vous mettez dos à un mur (sans le toucher) le club ne dois jamais le toucher ni à la montée ni à la descente et à la montée, le club doit se lever dans l'axe de la ligne le plus longtemps possible et ne pas arrondir vite à droite.


Au putting, il faut bouger les épaules qui entrainent les bras sans bouger les poignets.

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Etes-vous un peu perdu avec votre geste de golf ?

Voyez ma méthode facile à mettre en oeuvre... Lire la suite

Des fers de longueur unique, plus facile !!

Nouveau en 2016 des fers et hybrides de longueur... Lire la suite

Performances au putting.

Oui il est obligatoire de bien putter...

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Ou acheter du matériel de golf

Voilà ma méthode et mes fournisseurs ...

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Si vous avez plus de 50 ans..

Vous êtes senior si vous avez + de 50 ans..

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Vous n'êtes pas entièrement satisfait de votre golf ?
9x sur 10 c'est que vous jouez avec les bras au lieu du corps

Pas satisfait de votre jeu de golf ?
  • Swinguer dos à un mur, le club ne doit pas le toucher
  • Votre grip doit être main gauche forte et droite faible
  • Pointez la ligne de votre balle vers la direction choisie
  • Votre bras gauche doit toujours être tendu, Toujours !!
  • Sortir les fesses à l'adresse, pour ne pas toper
  • Rapprocher les mains du ventre pour ne pas toper
  • Pointez la ligne de la balle puis à l'adresse clubs à 90°
  • Bougez le moins possible les genoux, pour ne pas gratter
  • Vérifiez si la face est square, puis déclenchez les épaules
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Comment faire pour augmenter votre puissance et votre longueur au golf ?

Si vous cherchez à augmenter facilement, sans trop de difficultés (juste de la rigueur), la longueur de vos coups et que vous le souhaitez vraiment (car cela demande tout de même un peu de travail). Voici une méthode simple à mettre en place qui est utilisé par les joueurs pros. Personnellement je me suis adapté assez rapidement avec le driver, puis avec les bois, hybrides et fers c'était un peu plus long mais...

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Si vous êtes un joueur de bois (petit divot) tapez des au lieu des fers (jusqu'à bois 21)   plus facile, lisez
Faire du backspin avec vos clubs de golf et arrêter la balle sur les greens    Comment faire ? Lisez
Quel est le meilleur matériel en fonction de votre âge, index, vitesse etc.  Voir votre sac de golf idéal
Au cas ou vous souhaiteriez passer une commande chez Nordicagolf     Voyez les options de commandes

Quoi utiliser, montre, Gps ?

Quelle aide pouvez-vous obtenir avec une montre, gps...

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Des fers de longueur unique..

Nouveau en 2016 des fers et hybrides de longueur...

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Comment éviter le Slice ?

Voyez comment éviter facilement le slice...

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Au golf, pourquoi les jeunes (-50 ans) tapent-ils plus haut et plus loin     que les seniors ?
Comment augmenter le plaisir et les résultats au golf ?    Quelles sont les clefs de la réussite ?
Etes-vous frustré par votre irrégularité au golf ?    Comment éviter les mauvais coups répétitif ?
Au golf, il faut souplesse et surtout lever hautes les balles, donc parfois    Ouvrir le loft du driver ?
Voir les nouveaux grips en couleurs à changer sois-même    Comment changer les grips sois-même ?

Ou acheter du matériel de golf pas cher ?

Voilà mon plan, le matériel de golf coûte...

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Radar de vitesse de swing et de tête de club de golf

Vitesse de balle de golf, smach factor, longueur au carry etc.

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les bases du jeu de golf au Kenya

Les Bases du Golf, ce qui est important à vos yeux !!!

Mon classement des priorités, technique, tactique, psychologie du sport et moral, ainsi qu'une bonne condition physique pour obtenir une bonne performance satisfaisante pour chacun.

Dans la technique, il y a l'entrainement qui va améliorer la technique et me concernant personnellement, j'ai une méthode infaillible qui fonctionne avec tout le...

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Faut-il Emporter ses clubs de golf en voyage ?

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Si vous vous posez la question, faut-il être un grand frappeur...

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Mes conseils pour practice et entrainements.

Le practice : Le practice est important au début, dans les premières années de golf, car c'est au practice que l'on va créer (plus rapidement que sur le terrain), les automatismes dans tous les secteurs du geste de golf et plus tard, les routines. Ces deux points, routines et automatismes sont les bases de...

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Au Golf, il faut de la souplesse, fluidité, stabilité.

Quand on est senior, cela sera de plus en plus difficile si vous n'entretenez pas votre souplesse au golf. Vous pourrez atteindre de très bonnes distances, comme 230m avec la roule, mais sans jamais atteindre hélas celle des jeunes de 18 à 40 ans en général ...

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Des conseils, peu de mots beaucoup de résultats

En premier lieu, il faut toujours privilégier un geste plein et ceci avec tous les clubs, même avec le driver, car vous verrez vous-même que si vous vous dites ''je vais prendre un club plus long et ne faire qu'un petit coup '' il sera vraisemblablement raté. Que font les pros ? Les pros se...

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Comment progresser facilement au golf ?

Pour faire progresser rapidement son jeu, il faut l'analyser et trouver ses faiblesses, puis trouver des solutions, puis appliquer ces solutions, puis vérifier les nouveaux résultats et ensuite tirer des conclusions et tout recommencer si nécessaire. Je...

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Le Golf, son histoire de 1860 à aujourd'hui (source Wikipedia)

Le golf est un sport de précision se jouant en plein air et qui consiste à envoyer une balle dans un trou à l'aide de clubs. Le but du jeu consiste à effectuer, sur un parcours défini, le moins de coups possible. Précision, endurance, technicité, force mentale sont des qualités indispensables pour ce sport. Le golf se joue sur un parcours en herbe au moyen de clubs de golf, fers et bois, dont le mythique driver qui est un bois 1, à grosse tête, sans oublier les balles de golf indispensable au jeu. Le golf ne prend son essor qu'en deuxième partie du XIXe siècle avec l'arrivée de nombreux parcours de golf du professionnalisme et des clubs privés en Écosse puis en Angleterre, où est mis en place en 1860 le premier Open britannique disputé par des professionnels ; puis au début du XXe siècle. Ce développement se poursuit lors de la Première qui voit se redéfinir la hiérarchie mondiale,...

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